西紅柿排骨面

  • 西紅柿排骨面

西紅柿營養(yǎng)豐富,具有特殊的風(fēng)味,還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積等功效。因此隨手香美食推出的西紅柿排骨面將西紅柿洗凈切大塊,排骨用清水漂去血水清洗干凈;鍋內(nèi)放清水,下漂去血水的排骨,燒開,兩三分鐘后撈出排骨清洗干凈;砂鍋內(nèi)放清洗干凈的排骨,放清水,放生姜片、蔥斷兒,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲半小時左右;把切成大塊的西紅柿放入排骨湯里,再開大火,湯沸后,轉(zhuǎn)小火再煲一小時左右;最后放鹽調(diào)味,可撒少許蔥花,在西紅柿排骨湯里加一些蔥花不僅營養(yǎng)十足,而且讓外觀看起來更有食欲。

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