王老七蒸式營養(yǎng)管家-清蒸小黃魚
- 王老七蒸式營養(yǎng)管家-清蒸小黃魚
王老七蒸式營養(yǎng)管家-清蒸小黃魚
產(chǎn)品名稱:王老七蒸式營養(yǎng)管家
清蒸小黃魚之所以美味,只因?yàn)辄S魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用,對(duì)體質(zhì)虛弱和中老年人來說,食用黃魚會(huì)收到很好的食療效果。黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,能延緩衰老,并對(duì)各種癌癥有防治功效。中醫(yī)認(rèn)為,黃魚有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效,對(duì)貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女產(chǎn)后體虛有良好療效。與此同時(shí),黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,能延緩衰老,并對(duì)各種癌癥有防治功效。而新鮮黃魚如果想要儲(chǔ)存就必先要去除內(nèi)臟和魚鱗,擦凈水分,放入保鮮袋,在冰箱冷藏室可保存2天。在冷凍室更可長期保存。黃魚肉如蒜瓣,脆嫩比淡水魚好,每值庭花綻蕊、柳眼舒青的明媚時(shí)節(jié),大青蒜頭伴食家廚自做黃魚,也是人生的一種樂趣。