芹菜肉包
-
芹菜肉包
芹菜可是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，特別是對(duì)于女性來說。首先有降血壓的作用，對(duì)血管灌流，可使血管擴(kuò)張有很大的幫助，如果患有高血壓，或者有高血壓家族病史的朋友，可以在日常食譜中多增加一些用芹菜做的菜。其次芹菜里面含有大量纖維素，有減肥和通便的作用，還有排毒的作用;再次里面含有豐富的鐵，有補(bǔ)血的作用，還有鎮(zhèn)定安神，美容養(yǎng)顏的作用等。特別是包百味的芹菜包子，更是美味無比，不僅能防治多種疾病，還可以增強(qiáng)人體的抗病能力，用芹菜和肉，海鮮一起包包子味道特別的鮮美，吃上一口，絕對(duì)是你的口福。
