陽光咖喱-雞排蛋包飯
- 陽光咖喱-雞排蛋包飯
美味食物怎么少得了營養(yǎng),雞排加蛋包咖喱飯最營養(yǎng)的搭配。陽光咖喱工坊快餐的雞排蛋包咖喱飯的做法:1. 雞丁肉洗凈用少許料酒和咖喱粉腌上備用,2. 洋蔥,青椒切片,胡蘿卜土豆切丁備用,邊角料可以切成碎末用于炒飯,3. 鍋中少許油,下洋蔥,或蘿卜末煸炒,倒入米飯,拌炒1分鐘,倒入一小匙青椒末和咖喱粉,以及少量的鹽,炒到米飯顆粒分明,變成均勻的黃色即可盛出;4. 用一點料酒和一湯匙水調(diào)一下咖喱粉和很少量的淀粉,之后倒入一個雞蛋,充分?jǐn)嚢璐騽颍?. 用一點料酒和一湯匙水調(diào)一下咖喱粉和很少量的淀粉,之后倒入一個雞蛋,充分?jǐn)嚢璐騽颍?. 鍋底抹油,燒熱,小火,倒入蛋液,頭6秒快速攪拌一下蛋液,之后靜置小火將蛋皮攤熟,中途可蓋蓋,蛋的表面會有點水分,不要等蛋熟過了,差不多晃動鍋子蛋皮能滑動就可關(guān)火了7.. 可把炒好的咖喱飯放在蛋皮上,再把蛋皮卷起來,或者將飯放在餐盤上,再蓋上蛋皮都可。配上咖喱就成功了。