綠豆

  • 綠豆
綠豆中的某些成分直接有抑菌作用。通過提高免疫功能間接發(fā)揮抗菌作用。綠豆中含有的植物甾醇結構與膽固醇相似,植物甾醇與膽固醇競爭酯化酶,使之不能酯化而減少腸道對膽固醇的吸收、并可通過促進膽固醇異化和/或在肝臟內(nèi)阻止膽固醇的生物合成等途徑使血清膽固醇含量降低。
  • 黃大豆
  • 綠豆
  • 玉米
  • 五行營養(yǎng)粉
  • 花生米
  • 巴馬營養(yǎng)酥
  • 大豆
  • 青豆
  • 黑米
  • 燕麥松餅