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芝麻油條
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芝麻油條也是生活中常見的。剛出鍋的油條,色澤金黃猶如黃金。油條每每都是兩根兩根在一起的。這樣的特色無法改變??诟兴纱嘤许g勁,各種各樣的味道在油條這里歸于平淡。油條也是生活的啟示,平淡的生活中,才是最有滋味的。

常吃芝麻,可使皮膚保持柔嫩、細(xì)致和光滑。有習(xí)慣性便秘的人,腸內(nèi)存留的毒素會(huì)傷害人的肝臟,也會(huì)造成皮膚的粗糙。芝麻能滑腸治療便秘,并具有滋潤皮膚的作用。利用節(jié)食來減肥的人,由于其營養(yǎng)的攝取量不夠,皮膚會(huì)變得干燥、粗糙。芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖,因此芝麻吃多了也不會(huì)發(fā)胖。在節(jié)食減肥的同時(shí),若配合芝麻的食用,粗糙的皮膚可獲得改善。

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