沃頭蠔干粥-生蠔瘦肉粥
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沃頭蠔干粥-生蠔瘦肉粥
沃頭蠔干粥-生蠔瘦肉粥
產(chǎn)品介紹：生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被稱(chēng)作是“海里的牛奶”。富含十分優(yōu)良的蛋白質(zhì)，肝糖元、維生素與礦物質(zhì)、含有十八種以上的氨基酸，在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質(zhì)的谷胱甘肽的氨基酸（谷氨基酸、糖膠）。食用牡蠣后，在人體內(nèi)合成谷胱甘肽，除去體內(nèi)的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同時(shí)，亞鉛不僅可以抑制細(xì)胞的老化，還可以促進(jìn)新陳代謝。用它和瘦肉煮粥，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好的。
