蘑菇-開胃王泡菜
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蘑菇-開胃王泡菜
蘑菇營養(yǎng)豐富，是高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和多糖等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養(yǎng)的吸收。春季養(yǎng)生很適合吃蘑菇補充身體營養(yǎng)。
開胃王泡菜不光好吃，而且營養(yǎng)，含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物，既能為人體提供充足的營養(yǎng)，又能預(yù)防動脈硬化等疾病。常吃能促消化、順氣、下火、解毒、凈化腸胃、美容等，真正是一種綠色健康的食品，“開胃王”之名名不虛傳。
