簡介:眾所周知,水果、蔬菜、粗糧中含有一定的膳食纖維,對人體的主要營養(yǎng)作用是調(diào)節(jié)腸道功能,特別是潤腸通便。QQ果凍屋鮮果冰淇淋也是如此,可以增加腸道內(nèi)的濕潤度,改善便秘。QQ果凍屋鮮果冰淇淋中加入了低聚糖,有調(diào)節(jié)腸道菌群、增加雙岐桿菌等好的細菌、加強消化吸收功能、減少患病幾率的作用。此外,QQ果凍屋鮮果冰淇淋的另外一大優(yōu)點就在于它的低熱量:含糖15%,和果汁飲料差不多,但每次果凍食用量約在200克以下,比起果汁飲料每次食用500克左右,其提供的能量低多了。它幾乎不含蛋白質(zhì)、脂肪等任何熱能營養(yǎng)素,想減肥或保持苗條身材的人可以放心食用。據(jù)調(diào)查,大部分中國人日常飲食中攝入高脂肪、高熱量食物超標是普遍現(xiàn)象,在無法及時補充蔬菜、水果的情況下,多吃點QQ果凍屋鮮果冰淇淋增進消化,也不失為好的選擇。